有个比喻，如果把中国比成一棵大树，树冠是北京，而树根是陕西。
　　千百年来，陕西人民在这块黄土地上创造了丰富多彩的民俗文化，形成了自己独特的风土民情。她自成体系，像“黄土”一样深厚、古老而质朴。尽管全省风土民情有诸多相同的地方，但因地域不同，文化水平、生活习惯的差异，关中、陕北、陕南的民俗风情又各有特点，可谓“百里不同风，十里不同俗”。关中，或关中平原，指中国陕西秦岭北麓渭河冲积平原，平均海拔约500米，又称关中盆地，其北部为陕北黄土高原，向南则是陕南山地、秦巴山脉，为陕西的工、农业发达，人口密集地区，富庶之地，号称"八百里秦川"。
　　关中的代表，十三朝的古都西安，多少帝王将相，多少金戈铁马，这里的地下，埋藏了多少春秋、收藏了多少记忆啊！关中的每一寸土地都那么深不可测，仿佛沉淀着遥远深邃的过去，在这里会恍惚游历在那久已逝去的秦皇汉武的时代。
　　而我要拍的嘉宾就在关中乾县，陕西西部艺术团团长宋晓飞。这期节目是和资深编导杨瑞合作。前期采访是在北京完成，考虑到电话联系的不方便，于是与嘉宾约了时间到北京，从早上八点聊到晚上九点，中间除了吃饭就没离开宾馆一步，让嘉宾把从小到大的经历捋了一遍，加上里面我需要的细节，为了有个好的话语环境，专门给嘉宾买的肉夹馍面皮等陕西名吃。
　　稿子是杨瑞写的。不愧是资深编导，熬了三个通宵稿子的结构出来了，交给领导审查时，题目没通过，改名字吧最后定下《快乐关中汉》，这个题目比较符合嘉宾的状态，名字是确定了，这样就有个问题，里面的结构有一半不符合这个题目，意味着结构也得变。重新采访，围绕给村民带去快乐这个主题核实细节。
　　我提前几天赶到乾县，落实拍摄事宜，一下飞机傻了，漫天的大雪现场怎么拍？我们栏目是大型户外访谈，户外是立目之本，下着雪拍不了啊，只能走一步算一步了，祈祷明天能晴天，第二天打开窗帘又傻了，还是漫天大雪并且有加重之势。事后才知这场大雪是中国五十年未遇的雪灾，我把这的天气说与杨瑞，她意是等摄制组赶到一起商量。我也不能闲着和当地政府接洽完毕后就和嘉宾去拍小片，这种雪景倒是拍小片的好去处，更容易拍出情绪镜头来，或是雪的空景，难得一遇的“万能镜头”。领导和摄制组来了，在晚上吃饭时嘉宾的朋友即兴唱了首陕北民歌，领导把民歌部分加入到现场当中，歌手穿着民族服装唱着民歌把嘉宾引出场，这种手法在《乡约》历史上还是第一次用，每个小片和现场的起承转接都用民歌，整个片子就显得很完整，肖老师不愧是武林高手。
　　我和王凡张月红留下拍小片，十几公分的积雪，每天鞋里面都是湿的，过三四个小时就得烤烤鞋，不然走不动路，东北风呼呼的刮，我们去过东北佳木斯按说那里已经够冷了，而这的天气比那还难受，谁让赶上雪灾了呐，这期的小片拍摄条件之艰苦常人无法想象，在此向王凡张月红说声辛苦了。
　　在后期编辑上跟杨瑞学到了不少东西，特别是现场情绪的渲染，在出现情绪点时通过叠画，音乐，重复等手段反复强调，这样才能烘托出一种气场，来让观众感动，并且这种气场快到高潮时，就紧接着简化编辑手法，这也是“非到顶点原则”，戏剧冲突当中的最高点是快到而未到高潮时。