内容简介：
    生活行动：峡谷惊涛
    连日来，我国南方地区暴雨猛降，许多地方都出现了群众被围困的险情。

    事件一：5月22日，广西桂林七星区下关村10名村民被困訾州岛，洪水还在不断上涨，群众生命安全受到威胁，后经有关部门大力营救，最终脱离险境。

    事件二：5月26日，广西兴安县漠川乡杨家村73岁的老人杨德清在河中央的沙洲捞干柴时，被突涨的洪水围困，目击者报警后，当地有关部门采用绑绳索和轮胎固定的方法，将老人安全救出。

    目前我国已经进入汛期，各地群众经常遇到这类被大水围困的事件，那么他们应该怎么避免不幸事件发生呢？

    一 避免到周围有水的孤立地方活动，如沙洲、湖心岛、拦水坝等。

    二 山区百姓特别留神峡谷中突然出现的山洪。万一被洪水围困，怎样有效自救？1迅速采用一切可能的手段报警，如通讯工具、高声喊叫等；2尽量呆在高处，将自己固定在围困地方的一个坚固突出物上，防止被大水冲走，等待救援。

    健康之旅：小心“芒果疹”
    夏日水果是最丰盛的时候，除了我们常见的西瓜，苹果，桃以外，很多“热带水果”也吸引不少乡村百姓的眼球，大家都想尝尝鲜。像火龙果，芒果，荔枝等等也都走向了他们的餐桌，成为新宠。然而，有些人吃了这些水果，皮肤会出现很多小疙瘩，还伴有呕吐等症状，人们称为“芒果疹”。
    1、这是怎么回事？
    2、有没有什么方法可以有效预防呢？
    3、一旦发现有过敏症状该怎么（家中）办？
    4、夏季水果储藏方法？尤其是热带水果有什么不同？